Træningstider

Træningstider 2022/23

Mandag

17.00 - 18.00

ThaiBoksning

Senior

Junior A

Begynder / Øvet

18.00 - 19.30

ThaiBoksning

Senior

Junior A

Kamphold

19.30 - 21.00

Krav Maga

Alle



Tirsdag

16.45 - 18.00

ThaiBoksning

+40 Motionshold


Begynder / Øvet

18.00 - 19.00

ThaiBoksning

Senior

Junior A

Begynder / Øvet

19.15 - 21.00

Krav Maga

Alle



Onsdag

17.00 - 18.00

ThaiBoksning

Senior

Junior A

Begynder / Øvet

18.00 - 19.45

ThaiBoksning

Senior

Junior A

Kamphold

20.00 - 21.00

ThaiBoxing

+40 Motionshold


Begynder / Øvet

Torsdag

17.00 - 18.00

ThaiBoksning

Junior B


Begynder

18.00 - 19.10

ThaiBoksning

Senior

Junior A

Begynder / Øvet

19.15 - 21.00

Krav Maga

Alle



Fredag






Lørdag

11.00 - 12.00

ThaiBoksning

Fælles Sparring

Alle

Alle niveauer






Søndag

9.15 - 10.15

ThaiBoksning

Junior C

Begynder


10.30 - 11.30

ThaiBoksning

Junior B

Begynder


NB - Til fælles sparring om lørdagen skal man have eget udstyr incl. sjippetov. Der vil være opvarmning og herefter sparring.


Nye medlemmer er altid velkomne til prøvetræning! Tid bookes ved at skrive email med alder, mobil nummer og ønsket tidspunkt til info@roskildethai.dk - træneren på det ønskede hold bekræfter herefter tidspunktet.


Junior hold A:     15 - 17 år    Træner grundteknikker, bokseslag, knæ, spark og albue teknikker, mere avancerede teknikker og sparring


Junior hold B:     10 - 14 år.   Begynder hold som træner grundteknikker. Der trænes med en voksen - Handsker og tandbeskytter er nødvendigt.


Junior hold C:       6 -  9 år.     Begynder hold som træner grundteknikker. Der trænes med en voksen - Tandbeskytter kræves.


Seniorhold:         +18 år & juniorhold A træner grundteknikker, bokseslag, knæ, spark og albue teknikker, mere avancerede teknikker og sparring.


Kamphold:           Deltagelse på Kamp hold kun efter aftale med træner team og booking via Planday - dette forudsætter snarlig kamp.


+40 år Tirsdag:   Åben for tilmelding.


+40 år Onsdag:  Lukket for tilmelding.